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    招生动态

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    上海市金苹果学校2018夏令营开始报名

    上海市金苹果学校2018夏令营开始报名


    金苹果体育专项集训夏令营

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    2018金苹果体育专项集训夏令营(10天全封闭)日程安排                

    时间                

    安排                

    地点                

    备注                

    6:30-7:30                

    集合整理内务                

    宿舍                

    集合迅速,带好暑假作业,着营服,背包、水杯、雨伞,不穿拖鞋,各班级班主任、教官、课程老师集合整队,班长、体育委员清点人数,待整队完成列队出发至训练场地。                

    7:30-8:10                

    军训                

    操场                

    按照教官安排完成军训任务,队形队列整齐划一。                

    8:15-9:00                

    早餐                

    餐厅                

    进餐无喧闹产生,确保无剩餐,进食完毕,由班长统一列队将餐盘送至收纳处。                

    9:00-10:00                

    早自习                

    教室                

    进入教室不得喧闹,按照暑期学校安排进行作业完成,不得玩手机等电子产品,不可睡觉或影响他人。                

    10:00-11:45                

    上午专项训练(6专项)篮球、足球、拉丁舞、街舞、跆拳道、搏击、健身房                

    各训练场地                

    根据课程及教练安排至场地进行训练,确保课堂无嬉戏打闹,保证课程秩序,确保运动安全,饮水充足,无私自旷课情况,确保课堂人数,教练及时提醒补充水分,医务人员及时跟队。                

    12:00-12:30                

    午餐                

    餐厅                

    进餐无喧闹产生,确保无剩餐,进食完毕,由班长统一列队将餐盘送至收纳处。                

    12:40-14:30                

    午休                

    宿舍                

    按时午休,不得使用手机等其他电子设备,班主任查房。                

    14:30-14:40                

    集合整队                

    宿舍                

    集合迅速,带好暑假作业,着营服,背包、水杯、雨伞,不穿拖鞋,各班级班主任、教官、课程老师集合整队,班长、体育委员清点人数,待整队完成列队出发至训练场地。                

    15:00-17:00                

    下午专项训练(6专项)篮球、足球、拉丁舞、街舞、跆拳道、搏击、健身房                

    各训练场地                

    根据课程及教练安排至场地进行训练,确保课堂无嬉戏打闹,保证课程秩序,确保运动安全,饮水充足,无私自旷课情况,确保课堂人数,教练及时提醒补充水分,医务人员及时跟队。                

    17:10-17:40                

    晚餐                

    餐厅                

    进餐无喧闹产生,确保无剩餐,进食完毕,由班长统一列队将餐盘送至收纳处。                

    17:40-18:15                

    洗漱、整理内务洗澡换班服                

    宿舍                

    回宿舍洗澡洗漱,完毕集合,集合迅速,带好暑假作业,着营服,背包、水杯、雨伞,不穿拖鞋,各班级班主任、教官、课程老师集合整队,班长、体育委员清点人数,待整队完成列队出发至训练场地。                

    18:30-20:30                

    特色活动
      各类感恩励志活动:小组比赛、电影、晚训、晚自习
                   

    各活动场地                

    队伍整齐划一,无论何种活动,确保做到有秩序有纪律,班长体育委员清点人数,携带水杯、运动背包、雨伞等。医务人员及时跟队。                

    20:40-21:00                

    班会                

    教室                

    总结一天学习训练情况,班委总结一天班级管理情况,安排第二天课程及活动安排,班委值班人员安排等,团队激励。                

    21:00-22:00                

    休息                

    宿舍                

    按时睡觉,不得使用手机等其他电子设备,班主任查房。                

    22:00                

    晚休查房                

    宿舍                

    教官进行第一轮查房,值班人员23:00进行第二轮纪律查房,24:00进行空调监督查房,安全值班人员进行全昼检查,确保学员夜间安全。                

    2018金苹果体育专项集训夏令营收费标准                

    项目                

    收费标准                

    成果                

    期数                

    说明                

    专项集训
      (10天每天1.5小时)
                   

    走读                

    塑形集训                

    基础班+提高班1280元(10天每天1.5小时)
     
     
      基础+提高班+强化班1980(20天,每天1.5小时,选两期)
                   

    基础班:掌握基本动作、组合动作的运用,小组合。
      提高班:组合动作的熟练运用,具备基本实战能力,舞蹈成套组合动作。
      强化班:组合动作的提高,具备实战能力,舞蹈成套组合动作1-2套。
                   

    第一期:
      7月7日-7月16日
      (    )
     
     
     
      第二期:
      8月11日-8月20日(      )
                   

    1、每天1.5小时,塑形健体。                

    篮球集训                

    2、每天1.5小时,掌握篮球足球技巧。                

    足球集训                

    拉丁舞集训                

    3、每天1.5小时,练习舞蹈基本功,掌握1-2套组合动作。                

    街舞集训                

    跆拳道集训                

    4、每天1.5小时,掌握跆拳道、搏击技巧,具备实战能力。                

    搏击集训                

    夏令营
      (10天全封闭)
                   

    住校                

    体育专项夏令营                

    4980                

    课程详情见日程安排
      (反面)
                   

    1、专为离家远及需住校的学生开设。
      2、可以选择两个专项集训也可以选择一项,请填写所选专项(                     )。
                   

    分班                

    1、年龄分小学班(9-12岁)和中学班(13岁以上)
      2、开班时需进行基础测试,根据基础分基础班、提高班、强化班       
      3、每班15-20人   
                   

    目的                

    1锻炼身体、强健体魄。                

    2掌握各体育项目的基本技能,改善身体素质。                

    3培养团队意识和自信的性格。                

    好处                

    1促进骨骼发育---长个子,增肌消脂。                

    2促进消耗,提高基础代谢率。                

    3增强肌肉力量与耐力。                

    4促进新陈代谢,提高免疫力,增强心肺功能。                

    5乐于竞争、敢于竞争,增强意志力,让孩子更坚强。                

    6提高孩子的独立性,提高团队意识和沟通能力。                

    在线报名:https://www.wjx.top/jq/25028055.aspx

    或扫二维码在线报名:夏令营报名.png



    金苹果科创科学Stem夏令营正在招募中,欢迎联系招办了解。


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